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Amazon.co.jp: ストレッチ100ver2.0 [DVD] : 三枝純子 都竹茂樹: DVD。Amazon.co.jp: ストレッチ100ver2.0 [DVD] : 三枝純子 都竹茂樹: DVD。Amazon.co.jp: ストレッチ100ver2.0 [DVD] : 三枝純子 都竹茂樹: DVD。【フィットネスの基本】\rこのDVDセットは、乾布摩擦ストレッチの基本から応用までを網羅しています。
各ディスクは異なるテーマに分かれており、初心者から上級者まで幅広く対応しています。
\r\r【多様な内容】\r3枚のディスクには、基本編、平行編、上半身編が含まれており、様々なストレッチ方法を学ぶことができます。
自宅で手軽にフィットネスを楽しむことができます。
\r\r【専門的な指導】\r専門家による指導があり、正しいストレッチ方法を学ぶことで、柔軟性を向上させることが可能です。
\r\r- タイトル: 乾布摩擦ストレッチ\r- ディスク数: 3枚\r- 内容: フィットネスストレッチ\r- 基本編: 基本編\r- 平行編: 平行編\r- 上半身編: 上半身編\r\rご覧いただきありがとうございます。

カテゴリー:	CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス
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